abozoの日々を、abozo newsとして、勝手に綴っていきます。1年の2/3はフィリピン・ダバオで遊んでます。だから、まだ”ぷち移住”。完全海外移住はあと20年後かな?今は、年4回日本出張して、しゃかりきに仕事もしてますよ!! でも、人生遊ばないとソンソン!でしょ! 
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 相変わらず、糖質制限だから、ご飯もパンも喰わないけど、肉はOK。ケーキはだめ。(>_<)

 というこで、お誕生日の夕食は、お肉。
 それも、和牛のサーロイン!ってことで、買ってきて貰ったよ。250g。

    美味かったねえ。

 photoは無し。食べちゃった。笑

 フライパンに載せ、脂を敷かずに、片面1分ずつ焼いただけ。だから、中はレア。ミディアムレアくらいかな? 脂出てくる出てくる!!

 食べると、和牛だから、とろけちゃったねえ。

 オーストラリアやアメリカ産の肉々しいのも良いけどね。和牛は柔らかいのが良いけど、量は喰えないよね。250gでも脂が溢れているので、お腹いっぱい。


 今年の誕生日は、こんなことが思い出だね。


 これは、愚息の分。(^^)/ 



 誕生日じゃ無いのにね! 笑






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