abozoの日々を、abozo newsとして、勝手に綴っていきます。1年の2/3はフィリピン・ダバオで遊んでます。だから、まだ”ぷち移住”。完全海外移住はあと20年後かな?今は、年4回日本出張して、しゃかりきに仕事もしてますよ!! でも、人生遊ばないとソンソン!でしょ! 
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 ちょっと早めに届けて貰ったお正月?食材の数々。海鮮ね。
 それを、もう、毎日食べてるよ!徐々にね。

 昨夜はこれ。



 無口になって、一気に!にね。
 食べちゃった。(^_^)v 殻のphoto ですいません。

 ちゃんと切れ目が入れてあって、食べやすかったねえ。最近の通販はここまでしてくれる!って感じだね。

 そして、これも。



 大根おろしを作って、乗せて、いくらおろしにしてね。
 ビールが進むねえ。

 それと、生ほたても、大根とマヨネーズで和えて、サラダ仕立てでね。美味い!
 
 ほたては、スープにも、フライにも、いろいろと作ろうかな?


 スーパー糖質制限食中だから、炭水化物はだめだけど、海鮮ならOK。楽しめるよ!
 ダバオじゃあ喰えないものばかり・・・。



           老犬も、待ち構えております。
           おこぼれを期待して・・・。笑





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無題
ご無沙汰です。先週は一週間程、パタヤでゴルフをやってました。7泊8日で5日間ゴルフ三昧でした。

糖質制限食は日本では何とかなりそうですが、これを海外で生活習慣として定着しようと思うと大変ですね。

とりあえず「旨いもの」と「大食い」をやめましょう。
健康あってこその人生ですから。
LM 2013/12/23(Mon)20:42:04 編集
Re:無題
>ご無沙汰です。先週は一週間程、パタヤでゴルフをやってました。7泊8日で5日間ゴルフ三昧でした。

いいですねえ。
パタヤが一番合うのでしょうか?

夜が? 笑

ちょっとごみごみで、うるさいのが、嫌でしたが、最近は変わってるのでしょうか?
abozo 2013/12/24 14:40
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